うー、８８ｋｇ切らないと、、、、

＜２２：３８＞

　ここ数日体重について書いていませんでした。

ここで書きます。

11月16日：８８．９ｋｇ

11月17日：８８．７ｋｇ

11月18日：８８．４ｋｇ

うー、月末までに８３ｋｇ台は厳しい。最低でも８６ｋｇ台にしないと、、、、

とにかく脂肪を燃やせ、俺。