さらば、9月

＜２２：２４＞

　体重は結局、、、、、８７．７ｋｇ。

８６ｋｇ台になるためには、あと０．７ｋｇ削らなきゃ、、、、

10月からマジで脂肪燃焼系の運動増やします。

それにしても、暑い9月だったなぁ、、、、

地球温暖化なのか、ポールシフトが起こっているのか分かりませんが、やっぱり何か異常気象。

今夜からの台風にも気を付けなきゃ、、、、

おやすみなさい。

来月の目標については、明日書きます。