習慣が10割?!

<07:15>

 昨日から、kindleでこの本読んでいます;

 

習慣が10割

習慣が10割

 

 仕事でもプライベートでもうまく行っていない自分。

何かを変えなければなりません。

そのために何とするべきか、そのヒントをもらうために読み始めました。

まずは、ほんの些細なことでいいから「自分との約束を守る」こと。

1日2日で変わるのではなく、数ヶ月数年後に大きな変化となるものです。

自分としては「他人との約束守れないんだから、まずは自分との約束を守る故余から始めなきゃ」と納得。

まずは毎朝1分以上、部屋掃除するor整理整頓することから始めます。