明日から朝型に？！（何回目？）

＜２２：５８＞

　昨日、youtubeのフェルミ大学研究所でこの本が紹介されている動画を観ました。

昨日も２２時に寝たので僕の人生は無敵です～明日が変わる大人の早起き術～

この本読んでみたくなりました。それと同時に、早寝早起きして時間を有効活用したくなりました。

　確かに会社から帰ってきたときは疲れて何もする気がないことが多いです。

それならば、朝というか起き始めてから会社へ行くまでの時間（疲れていない時間帯）を有効活用したくなってきました。

とにかく、時間を有効に使わなきゃ、、、、