＜２２：２０＞
昨日今日と、会社帰りにおやつなど買って帰宅後間食しまくっています。
うー、どっか壊れているな、俺。今月末までに86㎏台という目標、マジでやばいよ。
明日からダイエット？！
それよりも、運動して筋肉付けて、脂肪が燃えやすい体にしないと、、、、
結果はすぐには出ないが、後々のことを考えて行かないと、、、、
＜２２：２０＞
昨日今日と、会社帰りにおやつなど買って帰宅後間食しまくっています。
うー、どっか壊れているな、俺。今月末までに86㎏台という目標、マジでやばいよ。
明日からダイエット？！
それよりも、運動して筋肉付けて、脂肪が燃えやすい体にしないと、、、、
結果はすぐには出ないが、後々のことを考えて行かないと、、、、