あと3カ月、あと半年

＜０９：４３、体重89.8kg＞
　一応80kg台で10月スタート！！
今日から土日休日に戻ります。
あ、安部礼司もやっと普通に聴ける！！
そんな中、今後の目標を立てました。
まずはダイエット面。
残り３カ月の今年中に体重85kgを切る！！
残り半年となった39歳のうちに80kgを切る！！
割と現実的（？）な目標にしました。
本当のところ、欲を言えば、、、、
残り３カ月の今年中に体重80kgを切る！！
残り半年となった39歳のうちに70kgを切る！！
にしたいのですが、現実的に、これまでの自分を考えると無理。
毎日ノー残業でしっかり運動できれば可能かもしれませんが、おそらく年末も忙しくなりそうなので、”頑張れば十分に可能な”目標にしました。
＜メモ＞
　昨日、僕らの音楽で吉川晃司さんが出ていました。歌もカッコ良かったし、話も面白かった。
このCD買ってみようかな；

ＫＥＥＰ ＯＮ ＳＩＮＧＩＮ’!!!!! ?日本一心? （初回限定盤）【2CD＋DVD】

それと、ComplexのライブDVDをローソンで予約しようかな。