寒くなってきた、、、、

＜朝；体重89.0kg、体温35.5℃＞
　当たり前ですが、寒くなってきましたな。朝起きるのがちょっとつらくなってきたかも、、、、
だからこそ、脂肪を燃やせ？！

一生太らない体のつくり方

スロートレーニングで体脂肪を燃やす!!―今日から28日完成! (Gakken mook)

＜２２：３０＞
　今日はちょっと残業。今日で仕事がひと段落ついたが、明日以降どうなることやら、、、、
それよりも、ちゃんと続けることのできるダイエットを、目標のあるダイエットを、、、、
ということで、今日のいいこと１つ＋αは、、、、、
＜＜＜ダイエットの目標設定！！＞＞＞
いつまでに？、、、、来年の3月7日までに！！
どれくらい？、、、、体重を７５ｋｇ（新入社員当時）に！！
という目標を決めました。
何故3月7日なのかって？
それは、来年4月7日に誕生日を迎えますが、今回は免許の更新もあります。
つまり、更新は3月7日からの受け付けになります。
そのときの顔写真を、なるべくカッコよくするために、ダイエットします。
人に見せてもなるべく恥ずかしくない顔写真にするために、、、、
がんばれオレ。
それをクリアできたら、買います、PSPgo！！

PSP go「プレイステーション・ポータブル go」 ピアノ・ブラック (PSP-N1000PB)【メーカー生産終了】

おそらく、来年3月くらいには安定供給していることでしょう。
それよりも、自分へのクリスマスプレゼント！！
とか言って買ってしまいそう、、、、
おやすみなさい。