暑かった、、、、自分の皮下脂肪も厚いので、余計に暑かった、、、、
７月１１日に健康診断再検査（肝臓関係）に向けてダイエットしないとな、、、、
今日、車に乗りながらとあるラジオ番組を聞いていると、ヌードについての話をしておりました。そのなかでちょっと気になったのは、最近の写真集というのは、肌荒れやむくみなどを多かれ少なかれデジタル的に修正しているとのことでした。で、表面的な肌や髪が美しくなるには、体の内側＝肝臓がしっかり働いていないと、、、、と言うことらしいです。つまり、肝臓を大事に！！というのは、老若男女共通なのです。自分の脂肪肝何とかしないとな、、、、だから髪が薄くなったのか？！
という変な前置きはさておき、予定通り、あのコーナーを始めます。
