あと33日で-4kg!!

＜０７：１５＞
　今朝の体重92.2kg、若干やせました。
しかし、40歳を80kg台で迎えるために、ちょっと安全を見越して（？）、-4kgを目標にします。
今日も含めて誕生日まで33日、一日平均130gちょっと減らして行けば達成可能なはず。
引っ越し作業で運動も兼ねてダイエットするしかない。