87.0kg(追い風参考)?!

<14:30>
 ちょっと10分くらい前に測った体重が87.0kg?!
今日の午前中、会社関連のことで約1時間歩きました。
涼しくなったとはいえ、この良い天気、そして日頃の運動不足が祟って汗ダラダラ。
非常に良い運動になったのでしょう。その結果が体重87.0kg。今年最少の体重(のはず)です。
 しかしながら、夕食後、そして連休明けはどうなるか、、、、、
なので、この体重、追い風参考記録にします。
みなさん、良い休日を。
<14:41、追加更新>
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