＜０６：５４＞ 昨晩午後１０時に退社。帰宅して午前０時30分頃就寝。 、、、、のはずが、なかなか寝付けませんでした。 夕方に飲んだ紅茶のカフェインのせいか、寝る前に10分くらい触ったスマホのせいか、寝てはいるけど、意識は起きているみたいな感じ。 …