疲れない体のつくり方

<07:20>
 今一番欲しいもの、それは疲れない体。
昨晩、Amazon電子書籍でこの本を購入しました。

スタンフォード式 疲れない体

スタンフォード式 疲れない体

今日から少しずつ読んでいきます。
その他にもいくつか本読んでいますが、これを優先で。