今を生きる

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　うー、仕事で問題山積。正直言って逃げたい。でも、逃げるともっと大変なことになる。そんな時、精神科医・樺沢紫苑先生のyoutube動画で「今を生きる」という考え方を知りました。詳細は「樺沢の座右の銘とは？」でyoutube内検索してみてください。