少なくとも、週3回測定

<05:34、体重94.6kg>
 今更ながら、気になりだしたお腹周り。
エスト100cm以上をまず何とかしなきゃ、、、、
(103cmあります)
 今月中に100cm切る、まずはそこから。
その意識づけのためにも、体重測定を少なくとも週3回やらなきゃ。