体重測定

<05:44>
 ここ1ヶ月、全く体重測っていなかったです。
帰宅後測定します。
8月に比べて明らかに増してきた食欲。
腰痛を悪化させないためにも、体重コントロールしなきゃ、、、、
<22:12追加>
 先ほど体重測ったところ、、、、87.8kg。
今月中に85kg以下。
年内に80kg以下を目指さなきゃ、、、、
ちょっと運動しよう。
おやすみなさい。