<13:30、体重86.6kg>
昨晩、映画「ズートピア」を観てきました。
http://www.disney.co.jp/movie/zootopia.html
感想は「動物を使って、人間社会を上手く描いた、半分ファンタジー、半分ヒューマンドラマなアニメーション」です。
子供向きと思いきや、意外と大人向きな映画です。
この映画を観て、辻仁成さんのZooという曲を思い出したのは自分だけ?!
- アーティスト: ECHOES,辻仁成
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今日のNHK特集、キラーストレスの対処法についてとても興味深かったです。
コーピングとマインドフルネス、どちらも今の自分には必要なこと間違いなし。
明日、コーピングをどれだけ挙げられるか試してみます。