睡眠が大事

＜０７：０７、昨晩の体重88.8kg＞
　ちょっと寝坊ですが、一昨日よりは30分長く睡眠できました。
それだけでも体調が良くなったのを感じています。
やはり、睡眠が大事ですな。
＜メモ＞
PerfumeのこのライブDVD、買おうかな、、、、

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