運動しなきゃ、、、、

＜朝＞
　今朝の体重、、、、、８７．２ｋｇ、体脂肪率２５．５％

、、、やばい、、、、運動しなきゃ、、、、

＜夜＞
　今日もハマーさんコメントサンキュウ！！
Ｐ．Ｋ．ディックに関しての本、試しに読んでみてくださいな。
個人的には、Ｐ．Ｋ．ディックレポートのほうが読みやすかったです。

さあ、明日は週末！！
今度こそ運動＆部屋掃除！！

、、、、おやすみなさい。