＜０７：２１、体重９１．６ｋｇ＞ これまでの反省もふくめて、出来る限り毎日計測します、自分の体重。 実際に運動しなくても、体重を意識するだけでも結果は変わってくると思います。 それに、今年の目標の一つである７６?以下を目指さなきゃ、、、、 その…