＜０７：１４＞ うー、最近残業続きでそれなりにエネルギーを使い、ストレスも溜まっているせいか、最近1日4食になっています。 一時は85.6kgまで落ちたはずの体重が、、、、、おそらく90kg近い。 これからの健康考えて、1日3食を守らなきゃ。 それに、お酒…