2013-04-07から1日間の記事一覧

41歳スタート

<08:33、体重88.4kg、体脂肪率24.5%> 40代2年目、41歳がスタート。 この年齢の自分のテーマは"健康"と"断捨離"。 ”健康”に関しては、42歳で亡くなられた飯野賢治さんと41歳寿命説の影響です。 ”断捨離”に関しては、荷物が多くて"自分にとって本当に…