＜０６：３６＞ うー、体が重い、、、、 物理的に重いのですが、それを乗り越える体力つけないと、、、、 もしくはダイエットを、、、、 GWがあと4日の割には、気持ちが軽くならないなぁ、、、、思いたったら体力づくり―短時間でムリなくできる (BIG FRESH T…